Windyllä naminaatti tukena ja Wilmalla lelu. Tosin positiivisesti olin yllättynyt, että Wilma sai leikkiä mun kanssa ja Windy malttoi odottaa paikallaan sivummalla 💕
Oltiin käyty edellisenä päivänä ryhmätreeneissä ja molemmat teki omalle tasolleen hyviä treenejä.
Wilma teki hienosti, kunhan joku ohjasi ja Windyn kanssa nyt vielä vähän kaikki vaatii vahvistusta, vaikka hyviä pätkiä tekikin.
Oma kunto oli vielä tuossa kohdassa aika huono 😌
Vuoden kestänyt eri vahvuinen uupumus on vaikuttanut liikkumiseen, kun on töissä ollut niin raskasta.
Windyn painoa alettu tiputtamaan huhtikuussa, josta kiitän tuesta Soniaa!!
Oman uupumuksen jälkivaiheissa tarvitsin itselleni selkeät ohjeet mitä tehdä ja miten edetä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti